您现在的是由.提供的 - 《无限求生》 第37章 这真是让人意外啊！
() 还不到两个小时凌翊就完成了lisa的第一项魔鬼特训。
他在3级水阻的情况下完成了二十公里。
从水里爬出来的时候水压的压迫力彻底消失他感觉浑身上下说不出的轻松走路都是飘乎乎的就好像自己突然间学会轻功了一样。
lisa将凌翊的各项表现都记录在透明的电子板上记录完之后便合上电子板冷冷的说道：“好了热身运动勉强算是做完了下一项徒手攀爬。”
“哈这个项目我喜欢！”
凌翊在试炼游戏中多次遇到悬崖峭壁紫澜还曾经嘲笑他攀爬技术不够好。
现在有机会多练练攀爬以后再遇到紫澜的时候保证能让她惊掉下巴！
“喜欢？那就多练练吧本来给定的是1个小时现在改成2个小时跟我来吧。”
lisa带着凌翊来到攀岩房指着正中间一道五米高的垂直岩壁说道：“顺着岩壁爬到天花板然后从安绳上滑下来再从地面蜘蛛爬爬到右侧角落抡100下战绳然后再接岩壁攀爬就这样一直循环下去。”
lisa瞥了一眼凌翊“行不行？不行就说。”
凌翊嘿嘿坏笑“行倒是行但教练难道不应该给我做个示范吗？像什么蜘蛛爬啊抡战绳啊这种技术动作我以前可都没听过呢。”
lisa冷笑道：“我可以给做示范但我只做一次如果看过我的标准示范后动作还做不规范那我可要罚做负重俯卧撑了。”
“呃……”
没等凌翊开口反悔lisa身影一晃轻快的跃到了岩壁上。
她手脚并用就像是一只觅食的壁虎一样只不过身材更加诱人动作更加流畅。
不到三分钟的时间lisa就轻松的攀爬到了天花板上修长健美的双.腿一勾顺着安绳就轻盈落地。
她落地的时候竟然没有一点声音！
紧接着她便四肢摊开像八爪蜘蛛一样手脚并用在攀岩房的地板上快速爬行起来。
蜘蛛爬这个动作看似简单但却是要在爬行的过程中支撑起自己的身体来就等于是一个运动状态下的平板支持所以对整个肉身能量的消耗非常大！
爬到房间右侧的角落里lisa便抓起两条足有五米长碗口粗的巨大绳索啪.啪.啪啪的上下甩动起来。
整个攀岩房都是啪啪之声听得凌翊心惊肉跳的。
100下战绳抡完lisa面不改色气不长出额头上竟然也连一点汗渍的痕迹都没有！
“看清楚了吗？”
“呃能再来一遍吗？我想认真学习精髓。”凌翊一脸诚恳的说道。
lisa一脸恼怒的吼道：“就这么几个简单动作学什么精髓！少嗦！赶紧给我上墙！”
凌翊奋力的攀爬起来。
五米高的岩壁不光是对肉身的考验也是对心理的考验。
尤其是接近天花板的时候倒悬着爬行凌翊别提有多提心吊胆了。
好不容易抓稳了安绳每向下滑一寸手掌都火.辣辣的疼。
“勾住脚用腰胯的力量！”lisa在底下大声的提醒道。
终于安落地之后凌翊又撅起屁.股略显笨拙的在地上爬行。
等到达战绳处的时候他的上肢酸痛不已完一点力气都没有了。
“凌翊是不是男人！100下！快！”
“啊！”凌翊怒吼一声用火.辣辣的双手抓起粗粗的战绳发疯似的抖甩起来。
他啪.啪.啪的力度和节奏显然比起lisa啪.啪.啪的力度和节奏差远了。
“软绵绵的乱甩到底行不行？信不信我往绳子上栓块肉狗都比强！”lisa大声的训斥道。
个母夜叉！
活该找不到男朋友！
凌翊一边发力狂甩一边在心里暗搓搓的骂道。
战绳抡甩了100下凌翊立刻丢掉战绳瘫倒在地。
这一套组合训练实在是太累人了！
lisa走到凌翊的身边用脚尖捅了捅他“死了没有？没死就赶紧起来！”
凌翊咬牙支撑起身体准备再去攀岩。
“站住！”
lisa冷笑着说道：“记得我之前说过什么吗？动作不规范就得挨罚来吧一百个负重俯卧撑走起。”
凌翊无奈的趴在地上“走起就走起！”
lisa用脚踩住凌翊的后背“开始！”
她的脚并没有用力但也着实让四肢酸痛的凌翊感到有些难以承受。
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