第三期节目录制正式开始，迟辰作为发起人，也担当了主持人的角色，他一出场，震耳欲聋的尖叫声，便响彻整个演播厅。
迟辰面对自己超高的人气，依旧从容而淡定，自然大方的跟现场助力官打招呼互动后，便开始介绍第一组学员上场。
节目开播时，学员们表演前，会放出学员们选中心位，队长，练习等情况，录制便不会。
第一组学员上场，依次用比较有特点，或与众不同的方式介绍自己，然后开始表演，第一组学员表演的是海外一个男团的歌曲，这个男团，是林森落之前公司的前辈，在海外非常火。
歌曲偏未来科技感，整个舞台布景，特别科幻震撼，现场观看者，尖叫连连。
表演结束，由林森落最先进行点评，“们表演的是前辈们的歌曲，他们的歌曲很难，具有非常鲜明的个人特点，但们每个人，都完驾驭了，尤其是中心位，周星宇，表现非常好，继续努力。”
季夏的点评，依旧中规中矩，从她的专业角度出发，给出学员们音乐方面的建议，她提出了这一组的几个学员，演唱方面的问题，让他们加油。
对待学员，段修予不像女导师那么温柔，他依旧一如既往的严厉，一针见血的指出他们的不足，但也有认可表现非常出众的学员。
顾颜沫发言前，总是会先向学员们微微一笑，不想让他们那么紧张，“站在一个观众的角度来看待们这一场表演，说实话，非常的炸，虽然舞台布景很好看，但整个舞台，却完衬托了们。”
“谢谢老师。”学员们再次礼貌的鞠躬。
导师团助梦官点评完后，便进行现场线上投票，线下投票，将在下周开启。
轮到第五组点评时，林森落和顾颜沫，发生了一点小小的分歧，这一组学员的表演风格偏性感，里面有一个学员王艺轩，初舞台表演时，顾颜沫也给他升了级，由C升B。
林森落觉得王艺轩，完没有把歌曲的那种小性感和帅表现出来，不自然，他的性感和帅，完是做出来的，就会让人看起来不舒服，希望他能改进。
顾颜沫却完反驳了林森落的点评，她觉得王艺轩很努力也很真诚，他的性感和帅，没有让人感觉到不舒服，他的整个表现，就像是品酒，可能刚喝下去时，感觉不好喝，但过一会，便会觉得回甘醇香。
对于顾颜沫的比喻，林森落恨不得当场翻白眼，但是理智让她控制住了自己的不满，只是浅笑点头，回应着顾颜沫的点评。
迟辰很快站出来，让段修予本来马上要怼顾颜沫的话语，猝不及防的哽在了喉咙里，让他很是郁闷，他严重怀疑迟辰是故意的。
第三期节目录制结束，顾颜沫是一个心思比较细腻敏感的女生，她能明显感觉到林森落的情绪不是很好，便主动去找她解释。
“林老师，我刚刚对王艺轩的点评，完没有针对的意思，希望不要误会。”
林森落看着顾颜沫绝美的脸，只觉得，她的解释，多余的像是拿着一把剪刀，把本断了的绳，再补了一刀，然后再解释，她不知道绳，已经断了，虚伪的让人感到厌恶，不过这些感觉，林森落都不会表现出来，她是绝不会把自己的负面情绪，在外人面前流露出来，她朝顾颜沫抿嘴一笑，语气轻柔而带点如糖果般的甜，“没事，我知道。”
解释之后的顾颜沫，便不再纠结她是否惹林森落不高兴了，其实按照她的性格，她是不会去找林森落解释的，因为她本身对待很多事情，都很清冷浅淡，完没什么感觉，但是一想到林森落可能和迟辰的关系，她也不知道自己怎么了，就想解释，不想让她误会，可能觉得，她误会了，迟辰就会误会吧，她不想让迟辰误会，各种乱七八糟的情绪，像胡乱堆在一起的积木，倒塌的让她只好用解释，来缓解自己的烦躁。
这一次录制结束后，下一次录制时间，便是九月份开学后了，会有差不多一个多星期见不到迟辰，虽然已经跟他合作过两次了，却没有他的任何联系方式，所以顾颜沫便想去休息室看看他，可她绞尽脑汁，也找不到一个，自己可以去看他的理由，她跟他交流的次数，屈指可数，他对自己，根本就不熟悉吧，突然去找他，肯定会觉得很奇怪，要不去找他要签名，可上次已经找他要过了啊！
“哎——”顾颜沫叹气，整个人，像焉在夏日里的茄子，软到没了一点力气，等她终于鼓起勇气去到迟辰休息室时，却被工作人员告知，他已经走了，她突然很想放声大哭起来，没有原因，就是想哭，惆怅的仿佛，芦苇失去了候鸟。
“找迟辰？”从迟辰对面休息室里出来的段修予，看到站在迟辰门口黯然无神的顾颜沫，忍不住问道。
顾颜沫懒懒抬头，淡淡瞥了一眼段修予，淡淡回答他，“没有。”
切，口是心非，段修予憋嘴，他才不信顾颜沫的鬼话呢，第一次录制还好，这一次录制，她假装不经意去看迟辰那眼神，简直不要太露骨，就差把喜欢两字，写在脸上了，他刚问过迟辰，顾颜沫是不是喜欢他，迟辰很肯定否认了，虽然段修予完不信，不过也没再多八卦，不然惹怒了迟辰，下次聚会，他一定会死的很惨。
顾颜沫去到后台跟学员们道别后，便离开了录制地，她明天一早要回B市，开学后，她就大三了，成了顾允泽妹妹顾颜沫后，她只觉得，时间过得好快，仿佛在翻书，还未完，便翻到了下一页。
这段时间，除了《来选偶像》节目的录制，便暂时没有其他工作安排了，她便会把时间，部放在学习上面，好不容易有机会读大学，她要珍惜学习机会，多吸收知识和体验大学生活。