林远在田径场内快速跑动,而一旁的毛教练大声喊道:“一百米慢跑间歇加速跑,在进行一百米慢跑…………”
听到一旁毛教练的训练计划的接下来需要进行的项目,林远差点都要脚软了。
跑步最怕的就是间歇跑,跑过间歇跑才知道,那才是真的累,就是在不断的打断你的一个跑步的规律。
随着
《短跑之王:从高中开始的奥运冠军》第一百零四章发大财的机会
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